植物、真菌治失眠，想法、点子来评比

张伟 · 发表于 14-1-18 21:50:04

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本帖最后由张伟于 2014-1-20 12:23 编辑

现代生活压力大，很多人可能都有或重或轻的失眠症状。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

大自然中就有很多植物、真菌可以治疗失眠，你们知道吗？知道的可以和我们分享一下吗？我们也许可以用于新品研发，服务于大众奥。我们组织专家评比采纳你的建议后，会对你进行奖励奥（具体待议）。

张伟 · 发表于 14-1-18 21:56:55

抛砖引玉，目前老山灵芝片疗效不错。

npdl · 发表于 14-1-19 09:12:59

我也听说灵芝最为明确的药用功能之一就是改善睡眠

张伟 · 发表于 14-1-19 22:22:55

是的，灵芝不仅寓意吉详，也有很好的疗效。

南辰辰 · 发表于 14-1-19 22:29:32

据说玫瑰花茶也有缓解失眠的效果奥。

茉莉花 · 发表于 14-1-20 10:24:14

灵芝孢子粉也不错的，冻干粉也拫好。

QWE · 发表于 14-1-20 10:56:05

菊花和蜂蜜一起，可以哦

张伟 · 发表于 14-1-20 12:30:43

南辰辰发表于 2014-1-19 22:29
据说玫瑰花茶也有缓解失眠的效果奥。

据说玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶。

张伟 · 发表于 14-1-20 12:31:46

茉莉花发表于 2014-1-20 10:24
灵芝孢子粉也不错的，冻干粉也拫好。

灵芝孢子粉、冻干粉哪家的比较好啊，你能提供点图片吗？

张伟 · 发表于 14-1-20 12:32:52

QWE 发表于 2014-1-20 10:56
菊花和蜂蜜一起，可以哦

什么地的菊花，什么品种的蜂蜜有讲究吗？哪家的比较好啊？

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