蜂蜜美容养颜已成为女人的专利，前几天小编约几个家庭成员出去游泳，有爸爸、妈妈和孩子们，怕晒黑晒伤的女士们各个是层层保护；孩子们可顾忌不了那么多，玩得开心不已；几个大男人原本以为自己不怕晒、不怕黑，奋勇向前游，2小时候后暴露在水面外的皮肤是又红又黑，回家直喊痛。于是小编拿出自己平日用的面膜，并加了一些蜂蜜，给孩子爸敷在面部、颈部，连续几天的蜂蜜面膜让这张受了“伤”的脸有了极大的改观。因此说，蜂蜜不仅是女人的专利，男人同样可以拥有它！小编带您再来看看还有什么好处？
1、快速恢复疲劳——尤其适合熬夜后
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
吃法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、滋阴润肺祛痰止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
吃法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
4、有利于快速解酒[img=32,32]蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
吃法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5、让兴奋的神经“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。
吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6、治疗偶发伤口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
吃法：用蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
7、护肤养颜抗衰老
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
用法：蛋清+蜂蜜、面粉+蜂蜜、红酒+蜂蜜面膜等。
8、保护狂野的“心” 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环
吃法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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