蜂蜜对贫血效果好！（微信）

贫血的人吃什么东西比较好，吃什么呢？今天向大家介绍五个方法，蜂蜜对贫血效果好！

【配方1】人参100、红枣250g、蜂蜜250g。

[制法]将红枣撕开去核，与人参煎煮2小时，捣成泥后加蜂蜜调匀，文火收膏，贮瓷瓶备用。

[功效]补气健脾，养血安神，适用于缺铁性贫血。

[用法]每日2次，每次20m1，温开水冲服。

【配方2】当归150g、龙眼肉300g、黄精150g、首乌150g、蜂蜜250g、米酒4kg。

[制法]将前4味打碎置容器中，加入米酒浸泡45天，过滤去渣，入蜂蜜搅匀备用，

[功效]补血益精，养心安神。适用于贫血。

[用法]每日2次．每次15ml。

【配方3】新鲜胎盘1具、蜂蜜250g。

[制法]将前1味洗净，漂至水清为度，切碎加水煮烂，入蜂蜜收膏。

[功效]补气，养血，益精。适用于贫血。

[用法]每日3次，每次20g，温开水调服。

【配方4】阿胶500g、鱼鳔胶200g、蜂蜜1000g、黄酒1200ml。

[制法]将阿胶、鱼鳔胶覆泡在黄酒中，48小时内不断搅动，待阿胶、鱼鳔胶软化后隔水蒸煮。并不停搅动，待全部烊化后再加入蜂蜜调匀即可。

[功效]补血滋阴，和血止血。适用于贫血、白细胞减少症。

[用法]每日2次，每次20ml,开水冲服。

【配方5】醋银针砂60g、白术100g、皂矾60g、山楂60g、黑大枣150g、蜂蜜250g。

[制法]将前4味药研成细末，过120日筛，黑枣煮烂去皮核捣成泥状，与蜂蜜（炼制）混合制成梧桐子大小.装瓶备用。

[功效]补脾益胃，养血和血。适用于缺铁性贫血。

[用法]每日3次，每次5-10g，饭后温开水送服。

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女人多数容易贫血