蜂蜜绿茶减肥

徐州王红岩 · 发表于 13-3-13 10:42:14

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蜂蜜绿茶减肥 包括蜜糖，茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味而选择，但要以成份纯正和天然有机者为佳;最好喝矿泉水或净化水、不含杂质的优质水。
每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或茶加入1至两汤匙蜂蜜(约10-20g);进行餐单期间，要大量喝清水，有助身体排毒。包括蜜糖，茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味而选择，但要以成份纯正和天然有机者为佳;最好喝矿泉水或净化水、不含杂质的优质水。
每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或茶加入1至两汤匙蜂蜜(约10-20g);进行餐单期间，要大量喝清水，有助身体排毒。

风铃 · 发表于 13-9-9 14:04:33

学习

富迪 · 发表于 14-1-16 11:52:04

是不是不吃饭，光喝蜂蜜茶？

知梅的懂梅的美 · 发表于 15-9-10 10:32:37

回去给我的要减肥的几个朋友说！

罗士芹 · 发表于 15-9-10 10:53:53

老朋 · 发表于 15-9-10 11:43:10

做法简单，可以一试

listentorain · 发表于 15-9-10 12:16:59

蜂蜜乌龙茶估计也很减肥吧

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[电视讲座] 蜂蜜绿茶减肥

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