爱自己｜原来蜂蜜面膜的好处那么多，赶快用起来（微信）

       自从知道了蜂蜜面膜的好处，小编就会经常在闲暇时间给自己DIY一个。虽说比起直接贴的面膜来说，可能要多花些时间去准备，然而自己做的面膜更加天然，也更加健康，所以小编还是乐此不疲。今天既然是女神节，那小编就把自己的心得拿出来跟大家分享分享，看看蜂蜜面膜究竟好在哪里。

      （一）蜂蜜面膜可以滋容养颜

       内服或外用蜂蜜,能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹，防治粉刺,起到理想的养颜美容作用。

       用法：直接食用。蜂蜜有很强的抗氧化作用,每日早、晚各服蜂蜜20-30克,温开水冲服。

      （二）蜂蜜面膜能帮助消除皱纹，缓解肌肤干燥

       蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长。

用法：直接涂抹。将蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。

      （三）蜂蜜面膜帮助祛除色斑

       用法：首先在一个蛋清中加入1茶匙粗盐,打至起泡后再加入1茶匙蜜糖搅匀,洁面后,先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张,再涂上自制面膜并轻轻按摩,避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后,用温水洗面,再用冷水洗一次,抹平并涂上保湿面霜。有效祛斑,每星期一至两次,每次约3分钟。

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蜂蜜面膜还能帮助祛除色斑啊！