食间到——二十六、蚝油杏鲍菇

蒲公英 · 发表于 16-3-6 23:16:05

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食材：杏鲍菇、红椒、青椒、大蒜、酱油、食用油、蚝油、冰糖

1、将所有食材洗净如图切好

2、将杏鲍菇用开水烫一浇过冷水捞出沥干待用

3、锅内油烧热后加蒜、姜煸出香味盛出

4、锅里加蚝油、酱油、冰糖小火慢慢搅拌，待冰糖化了加杏鲍菇开中火翻炒数次，待收汁后放入双椒继续翻炒断生即可

春季多食用藕、杏鲍菇、金针菇、木耳、山药等有助于小孩的个头生长哟。

萍心 · 发表于 16-3-9 14:36:16

小美现在爱做美食知识嘛，喜欢。

douzi · 发表于 16-3-9 18:42:32

这两个素菜看上去色泽清爽有食欲

阿香婆 · 发表于 16-3-9 19:08:20

请问楼主这是从微信下载的吗？

蒲公英 · 发表于 16-3-10 20:05:57

阿香婆发表于 16-3-9 19:08
请问楼主这是从微信下载的吗？

是的呀。

可是我不会直接转发........

蒲公英 · 发表于 16-3-10 20:09:10

蒲公英发表于 16-3-10 20:05
是的呀。

可是我不会直接转发........

每日菜谱分享、居家生活好帮手等待许多订阅号.......

蔡兆宇 · 发表于 16-3-10 20:27:26

最后那个泡椒金针菇看上去好有食欲

雅典娜 · 发表于 16-3-10 20:48:42

做法很简单的，可以回家试一试

蒲公英 · 发表于 16-3-11 10:44:42

这几天还不舒服，没有继续了，抱歉。

tiantianbb · 发表于 16-3-11 13:14:40

杏鲍菇是个好东西

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