摆脱亚健康，它要放大招啦（微信）

       小编常在新闻中听到，很多人因为忙碌而忽略了自己的身体健康，还时常出现诸如头疼、心慌、失眠等症状，其实这就是身体在向我们提醒，告诉我们自己的身体已处于亚健康状态。亚健康是如今非常普通的现象，而它的症状主要有：精力不足，食欲不振，记忆力下降，全身经常腰酸背痛等。那么，当身体出现亚健康状况时，除了应该怎么办呢？

       在我国，由于工作压力大，而自我保健的意思又淡薄，处于亚健康的人群也是越来越多，据相关资料显示，目前我国亚健康人群达到60%-70%之间，更有逐渐上升的趋势。这也就是人们常常忙碌而忽略自我养生而造成的。

       那么如何避免亚健康呢？除了平时自身要注意运动外，吃些养生滋补品更是很重要。而蜂王浆作为养生保健佳品，是用于改善人体亚健康的最好补品。

       长期服用蜂王浆不但可以增加食欲，更能改善睡眠，很好的补充体力，激发活力，对于在高、低温环境下工作的人员，服用蜂王浆不但可以减轻放射性物质对身体的伤害，而且还能提高精力。常食蜂王浆有助于恢复体力，增强耐力，提高人体免疫力。

       由于人体的自然衰老，机体的组织，器官会出现不同程度的老化，从而体力不支，精力不足，社会适应能力减低，以及内分泌失调等，这些也属于亚健康的范围内，也可以适当的吃一些蜂蜜、蜂王浆之类的蜂产品。

      蜂王浆对亚健康状态的保健转化作用，是通过调节人体生理功能实现的，而在影响健康的诸多因素中，免疫功能下降是最根本的因素。激发免疫细胞活力，调节免疫功能，在人体内培育抗病力和自愈力，即增强免疫力，是蜂王浆保健的根本原理。正因为蜂王浆能增强免疫功能，因而在亚健康状态向健康转化中，除了作心理调整、参加体育活动、注意平衡膳食等外，服用蜂王浆也是理想的选择。

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