眼睛反映出的健康信号

1、黑眼圈

如果偶尔因熬夜、睡眠不足产生黑眼圈，只要充分休息就能很好改善，但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能是健康的黑色警报。

1 可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳。2

  支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。

3可能是慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。4 对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。

少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法。

2、红血丝

血丝满布是血液循环不畅的警讯。活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息，就能减少充血。在后颈、肩部涂一些维生素C乳液，也可以帮助血液循环。

3、脂肪颗粒

脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。少吃油炸食品及动物内脏，多吃新鲜蔬果，用不含油份的眼霜。

4、眼皮浮肿

可能体液失调。造成水分代谢失调的原因很多，如果伴随感到下肢无力、口干舌燥，可能是肾出问题导致水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。

脂肪粒的那张图真得恶心到了

黑眼圈比较麻烦哦

眼睛是心炅的窗口

要保护眼睛