健康疑问 随问随答------开贴了

        腰肌疼痛分急性拉伤和慢性腰肌劳损。
        一、如果是急性拉伤，最快也需要一个月左右恢复，可采用热敷缓解疼痛，有条件者可到医院中医推拿。最近避免剧烈活动，并睡硬板床。
        二、腰肌劳损，易发于长期在办公室工作的人群，表现为钝痛，可为一个部位或多个部位。主要注意以下几点：
         1、工作时要不断变换体位，纠正不良姿势。
         2、平时要加强腰肌及脊椎间韧带锻炼和保护。
         3、在体育运动或搬运重物前做好准备活动。
         4、症状严重者到医院就医。

桔子红了 发表于 2013-6-25 09:55 static/image/common/back.gif
腰肌疼痛分急性拉伤和慢性腰肌劳损。
        一、如果是急性拉伤，最快也需要一个月左右恢复，可 ...

谢谢指点！

桔子红了 发表于 2013-6-9 14:41 static/image/common/back.gif
在没有其它疾病的情况下 牙龈出血，原因常见于以下几个方面：
       1、牙结石严重
       2、牙龈 ...

非常感谢！

老山敬德 发表于 2013-6-9 20:23 static/image/common/back.gif
传统保健牙齿法，叩齿36下，鼓漱咽下。

谢谢指点，中医保健贵在坚持，估计我做不好。

桔子红了 发表于 2013-6-25 09:55 static/image/common/back.gif
腰肌疼痛分急性拉伤和慢性腰肌劳损。
        一、如果是急性拉伤，最快也需要一个月左右恢复，可 ...

孩 子 说： 一 天 之 内 不 能  热 敷， 说会 导 致 瘀血 增加 ！ 对 不 对 呢 ？  

对。

         所有部位的急性扭伤，24小时以内冷敷，24小时以后热敷。

三木目 发表于 2013-6-5 16:45 static/image/common/back.gif
请问口腔溃疡应该如何防、治啊？

每天3次口服维生素B6片剂，一般3~4天即可治愈。

三木目 发表于 2013-6-5 16:45 static/image/common/back.gif
请问口腔溃疡应该如何防、治啊？

        特别严重、难以忍受者，每天服一片强的松，连服3天。

  有个朋友 最近查出   甲状腺功能紊乱    请问有什么办法吗？