冬虫夏草

凉山虫草

凉山虫草来源为麦角菌科真菌凉山虫草Cordycepsliangshanensis Zang，Liu et Hu寄生在鳞翅目（Leaidootera）昆虫幼虫的子座和幼虫尸体的复合体。虫体肥大，似蚕弯曲，长10～30cm，棕褐色，外表足不明显，虫皮暗红棕色。子座多细长，单一，表面黄棕色至黄褐色。

古尼虫草

古尼虫草(Cordyceps gunn ii (Berk) Berk)是寄生于蝙蝠蛾科幼虫的一种虫草。虫体似蚕，表面黄棕色至棕褐色，有环纹20～30个，体背各环节有一对较明显的气孔。头部红棕色，腹面有8对足，不明显,体表常有黄褐色菌膜附着.子座粗壮，圆柱形，基部单生，上部有的分枝呈鸡爪样，有的不分枝，顶部明显膨大。气微腥臭。

红头草

红头草为市场新出现品种，来源不详，从形态、颜色上看非常像冬虫夏草，但不完全相同。与冬虫夏草的相同点是虫体表面环纹呈3环一组，下部的4对足明显，子座顶端尖（不孕端）。与冬虫夏草的不同点是子座基部不包头，头部暗红棕色。同时红头草味淡，没有虫草的鲜味，虫体颜色偏棕红，子座短，虫体偏大很多。

完。
资料来源于苏州卫生职业学校刘逊老师的讲座材料。

请问楼主，冬虫夏草该怎么吃效果才最好呢，有的说可以用来泡酒喝，但是我们平时都直接泡水喝的。

传统方法就是煮水，名贵，最后一起吃了吧。

再加一点虫草功效吧。
虫草的功效

虫草的免疫调节功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

调节呼吸系统功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用，可以治疗老慢支、肺气肿、肺部肿瘤等

调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

调节肝脏功能

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎的辅助治疗有一定效果