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楼主: 星空

[运动] 运动打卡投票帖【活动】

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1521085705 发表于 19-6-22 15:48:19 | 显示全部楼层
准备坚持运动,可老是做不到,总的来说,一周有两三次晚饭后快走。
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春花秋夜 发表于 19-6-22 16:36:47 | 显示全部楼层
夏天里,运动是必须的。
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蓉儿 发表于 19-6-22 17:19:26 | 显示全部楼层
每天坚持骑车半小时哦!
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风铃 发表于 19-6-22 17:45:16 | 显示全部楼层
生命在于运动,运动贵在坚持啊!
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雪宝宝 发表于 19-6-23 08:53:40 来自手机 | 显示全部楼层
昨天12917步!
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蒲公英 发表于 19-6-23 20:33:19 来自手机 | 显示全部楼层
郁闷,因白天在家陪老人,淙。
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知梅的懂梅的美 发表于 19-6-23 20:33:30 | 显示全部楼层
每天运动打卡!每天一万步步!



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蒲公英 发表于 19-6-23 21:55:21 来自手机 | 显示全部楼层
今天在家没得炼化也没有带着手机,晚饭后特地出去走,没得注意白天步数走的步数居然没有五千,看来明天要加油加油!
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 楼主| 星空 发表于 19-6-24 10:04:14 | 显示全部楼层
719828616 发表于 19-6-21 17:12
天天在单位走的步数每天都不少于500O步,算不算运动。

连续5000步以上才算运动吧,不然没有健身效果
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 楼主| 星空 发表于 19-6-24 10:07:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 星空 于 19-6-27 08:11 编辑
晚风 发表于 19-6-21 17:18
打卡在那边打卡啊

gen tei ,mei tian  de yundong neirong.每天跟帖,回复运动内容
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