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蜂蜜鸡蛋水可是流传已久了,做法也很简单,就是将鸡蛋打在空碗里面搅碎,然后用滚开的开水冲泡,同时用筷子搅拌,在放温后加入适量的蜂蜜就可以了。那它有什么作用呢,接下来往下看。
在寒冷的冬天,不注意保暖,感冒自然而然的就找上门来了。有些人一感冒就会引起扁桃体发炎,容易使嗓子嘶哑,发不出声音。这时候蜂蜜鸡蛋水就派上用场,它可以很好的滋润嗓子,缓解咳嗽。但是选择蜂蜜的时候最好选择枇杷蜜,因为枇杷蜜本身就有润肺止咳的作用,与鸡蛋水搭配效果更佳。
蜂蜜鸡蛋水
此外鸡蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,既可以为人体补充营养,还能使胆固醇的颗粒变小,从而防止它在血管壁的沉积。枇杷蜜含有的营养物质,可以改善血液成分。从而蜂蜜鸡蛋水有防止血管硬化,对心脑血管有诸多好处。
蜂蜜鸡蛋水
还有就是枇杷蜜含有维生素、氨基酸等多种人体可以直接吸收的营养物质,是一种纯天然的滋补食品。鸡蛋有丰富的氨基酸、蛋白质、微量元素等营养成分,可以很好的为人体补充营养,从根本上滋补身体,提高体质,增加抵抗力,减少得病的机率。 |
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