让人倒下的不是病，而是无知!吃火龙果的2大禁忌，大家了解为妙

火龙果，大家喜欢吃吧?它含有维生素B1/B2/B3、胡萝卜素、花青素、白蛋白、酶、钾、花青素等，其中红心火龙果中含有的花青素和胡萝卜素比白心火龙果高，具有降血糖、美容养颜、预防衰老、保护胃壁等功效。

火龙果好处多多，但要知道火龙果禁忌:
禁忌一:不能过量食用火龙果，大量吃火龙果会加重体内的寒凉之气，甚至引起肠胃不适症状，可要注意了!

禁忌二:火龙果不可以和牛奶一起吃，或者说刚吃完火龙果不能立马吃牛奶，因为这两者食物一起吃会加重消化不良，还会导致健康不利，你可知?