关于蜂蜜，你如何食用它？【活动】

1058192405 · 发表于 19-1-23 09:27:05

每天早上起来，一杯温水加酵素加老山洋槐蜂蜜，健康棒棒哒！

星空 · 发表于 19-1-23 11:40:08

1058192405 发表于 19-1-23 09:27
每天早上起来，一杯温水加酵素加老山洋槐蜂蜜，健康棒棒哒！

补张图啊，有图像有鼓励

知梅的懂梅的美 · 发表于 19-1-23 18:10:43

蓝天飞翔发表于 19-1-15 15:26
蜂蜜山药
山药能健脾化湿，补中益气。蜂蜜有调整胃肠道，保护胃黏膜的效果，并具有 ...

老师做的精致，味道也一定棒棒的。

知梅的懂梅的美 · 发表于 19-1-23 18:35:46

蜂蜜莲藕不妨一试。
莲藕洗净削皮，切片装盘。
微信图片_20190123183158.jpg

锅中加水，水开后，放入莲藕烫熟，放入凉开水中冲一下，这样做是为了让莲藕清脆。
微信图片_20190123183148.jpg

放入姜沫，盐。

白醋中加入蜂蜜，放入莲藕中，拌匀。

酸甜可口的蜂蜜凉拌莲藕，给过年的你一个好口味。

王舒嬿 · 发表于 19-1-24 10:30:31

蜂蜜的作用好多好多

listentorain · 发表于 19-2-7 09:04:41

本帖最后由 listentorain 于 19-2-7 09:07 编辑

【蜂蜜双红汤】
材料：蜂蜜、红枣、红薯

1.红薯去皮切小块、红枣去核剖成两半
2.将红枣、红薯放入锅中冷水煮开，小火再炖煮5分钟。
3.放入蜂蜜拌匀，装入碗中。

蜂蜜润燥养颜，红枣补益气血，红薯排毒，1+1+1>3，冬天吃暖身又清甜。