倒背溺水者奔跑是最有效的急救措施？

一段倒背溺水者奔跑控水的视频在网上流传，引发网友们热烈讨论。具体做法就是紧紧地攥住孩子的双脚，倒背着孩子跑步使其将水倒出从而获救。

辟谣专家：清华大学附属北京清华长庚医院急诊科副主任张向阳

网传的倒背溺水者急救法是不科学的，也是无效的。如果溺水者未清理呼吸道且没有心跳，而采取了俯卧位倒水，会使得溺水者缺氧加重缺氧时间延长，拖延了心肺复苏则会耽误溺水者抢救的时机。溺水抢救的关键是通气、纠正缺氧和恢复心跳（自主循环）。

溺水者被救出后，首先迅速清除溺水者口、鼻中的污物，解开领口，使其平卧，以保持呼吸道通畅，再给予两次人工呼吸。溺水者不必完全上岸，浅水或其头部漏出水面即可进行，争取时间。

进行心肺复苏按压的同时，溺水者胃部的积水可能会流出，将溺水者头部歪向一侧，避免误吸，也要注意随时清理气道保持通畅。

最后，按照每30次胸外按压予以2次人工呼吸的心肺复苏方法进行抢救，直到溺水者苏醒或者专业急救人员到来为止。

当然，溺水者在急救之后苏醒过来，也并不意味着“万事大吉”了。溺水患者可能出现感染、电解质紊乱以及体温过低等现象，所以，我们建议溺水者苏醒后也一定要到医院做一次身体检查。