胃肠闹情绪，要吃抗焦虑药

胃肠闹情绪，要吃抗焦虑药


　　美国著名生理学家坎农进行过一系列实验，分析了情绪状态对胃肠功能的影响，得出结论“胃肠道是最能表现情绪的器官之一”。人的消化道也存在一个神经系统，被称之为“肠神经系统”。这个系统和中枢神经系统及消化系统一起，形成了神经内分泌网络系统，又叫“脑肠轴”。如果人的心情不好，就会通过“脑肠轴”，引起脑肠肽等胃肠激素分泌异常，导致消化功能障碍。反之，如果消化道出现问题，也会通过“脑肠轴”影响到中枢神经系统，导致人的情感障碍。不良的社会心理因素可通过人的神经内分泌网络系统导致胃部疾病，引起消化性溃疡、胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合征等，出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、反酸、烧心、便秘、腹泻等。


　　情绪性胃病和一般胃病有着明显不同。通常患者出现肠胃不舒服，检查时会发现食管、胃或肠道有不同程度的糜烂、溃疡、发炎等问题，通过服用胃动力药物、胃黏膜保护剂等药物，症状会有明显改善和缓解，这种情况叫做器质性胃肠病。但有些患者虽然胃痛、胃胀等症状明显，却吃什么药都不管用，胃镜检查也没有异常，这时候就要考虑是情绪性胃肠病的可能了。建议患者及时到医院挂号精神心理科，明确诊断，有针对性地给予抗焦虑药物调节和治疗。抗焦虑药物以苯二氮类为主，包括利眠宁、安定等，轻度焦虑也可口服谷维素。

　　预防情绪性胃病的发生，最重要的就是“没有情绪”，或者每天保持好情绪。遇事放宽心，别钻牛角尖儿。饮食生活调理也非常重要。每顿饭吃七八分饱，不暴饮暴食，不吃生冷油腻，吃完饭不要马上剧烈活动，也不要久坐不动，腰带不要系过紧