护手攻略让你年轻10岁紧急护理篇

       1.指尖长倒刺？学会“油疗”

　　很多妹子手部长出许多讨厌的“倒戗刺”，除了补充维生素以外，还要抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油。每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，手上的倒刺就会消失。

　　2.手脱皮？少碰碱性物质

　　手掌脱皮容易发生在春秋季节，可以服用一些六味地黄丸或者服用维生素B和维生素C来缓解症状。手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。

　　3.手浮肿？定时按摩双手

　　定时按摩双手以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩是最好涂上按摩霜或者橄榄油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指两侧，轻轻从指跟拉到指尖。没跟手指各做2-3次，左右手交替进行。