小孩发烧吃什么食物

      牛奶 孩子发烧的时候食欲都相对较低，家长们这时候要准备一些易消化的食物，牛奶是首选，而且牛奶能够提供给孩子一定量的蛋白质，而适量加些米汤则能够供给孩子一些碳水化合物。      绿豆汤 对于那些正在发烧的孩子来说绿豆汤也是不错的选择，降温的同时还消暑，家长们可以将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给孩子吃了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。
       米汤 孩子感冒发烧的时候吃一些流质性的食物是最适合不过了，常见的就是大米粥或者是米汤，这类食物不仅仅营养丰富，同时还非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。
       苹果汁 新鲜的果汁也是可以帮助孩子退热，鲜苹果汁就是不二的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。
       鸡蛋羹 很多孩子在发烧期间对米饭都不是很感兴趣，这时候家长们可以帮孩子做一碗香喷喷的鸡蛋羹，准备一两个鸡蛋，打匀后再在里面放入适量的水并且蒸熟就可以食用了。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。
       西瓜汁 宝宝在发烧的时候，身体处于比较热的状态，需及时散热也需及时的补充水分，因此在感冒发烧期间，在补充白开水的同时，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。