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[其他] 豆浆上的泡沫是什么

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王扬 发表于 17-12-7 18:35:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打好的豆浆上怎么总有一层泡沫?是黄豆中的脏东西?不是!豆浆之所以有泡沫,是因为含有容易起泡的物质——皂甙,这种物质具有帮助控制血脂和抗病毒等活性作用,但同时,它对消化道也有一定的刺激作用,如果消化系统不好,喝豆浆前可以把上面的泡沫撇掉。


  目前没有研究证明豆制品会提高痛风危险,痛风患者可根据自己的情况少量吃些。豆腐等豆制品在制作时,嘌呤会随着挤出的水分流走,相比之下,豆浆嘌呤含量较高,要注意。食品科学与工程硕士 李 然
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