平日里睡觉要注意哪些睡姿会透露身体健康问题呢？

平日里睡觉要注意哪些睡姿会透露身体健康问题呢？
　　1、打呼噜可能是肝脏不太好
　　如果睡觉的时候经常打呼噜，而且呼噜声音特别大的话可能就是肝脏不太好了。中医上理论是，津液不足就没办法养好鼻子，此处是足厥阴肝经的巡行之处。
　　2、手脚缩成一团可能是脾肾功能比较弱

　　有些女性经常总是手脚冰凉，因为其脾肾功能是比较弱的，这种状况最好就是在每天早上起来服用生姜大枣红糖水，这样能够振奋阳气。
　　3、夜尿比较多可能是肝胆或者肺部有问题
　　如果总是在晚上1-3点醒来上厕所的人要注意可能是自己的肝胆有问题，如果是总在凌晨3-5点醒来去上厕所，就要注意自己肺的问题了，最保险的就是去医院进行详细的检查。