灵芝，你了解多少？

本品为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。全年采收，出去杂质，剪去附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄，阴干或在40~50摄氏度烘干。



滋补强壮、宁心益胃、解蕈毒、助消化、抑制肿瘤
本品性温、入心胃经、药效温和、除心烦、安心神和脾胃、适用于疲劳体弱诸需之症。
功效：
                  1、改善睡眠，治疗神经衰弱抗疲劳
                  2、预防肿瘤，治愈肿瘤
                  3、调节血脂、血压、胆固醇
                  4、护肝解毒，防止肝炎，脂肪肝
                  5、调节血糖，预防糖尿病
                  6、延缓衰老，美容养颜
                  7、具有软化血管、净化血液、消除细胞自由基
                  8、对亚健康和健康人有增强和提高机体免疫功能

其实，灵芝用来烧菜也很棒的呢

灵芝丸子汤的做法

1.葱，姜切末，放进猪肉馅中，可以起到去腥的作用

2.放入淀粉，可以使肉馅在煮的过程中不会散开，放入两个鸡蛋，可以使煮出来的肉丸软嫩

3.放入适量盐，搅拌均匀

4.烧开水，水中先放入紫灵芝片，家里有养生壶的直接选择药膳键即可

5.水烧开后，先放入八角，用勺子或其他工具团肉团放入烧开的水中

6.煮大概40分钟，肉丸颜色变肉黄色，放入豆腐

7.盖上盖子，煮20分钟，煮好后，可以放入一些小白菜

是不是很有食欲啊！亲们

灵芝桂圆清鸡汤的做法

1.鸡腿洗净，用加了姜、葱、料酒飞过

2.其它材料洗净，去壳，鲍鱼切片

3.砂锅一次加足水，将鸡腿凉水入锅，大火烧开，打净浮末，加入灵芝、桂圆肉、黄酒、葱段、姜片大火烧开，关中小火煲1小时

4.下入百合、鲍鱼片中火煮10分钟，加盐调味即可

这个要是过了禽流感期间，应该会更加受欢迎哦！

灵芝：漂亮与有效兼具。

做盆景也很别致

张伟 发表于 2014-2-17 15:05
灵芝：漂亮与有效兼具。

是自古到今难得的宝贝啊

npdl 发表于 2014-2-17 15:11
做盆景也很别致

是的，记得中科就有一个比较大的模仿灵芝盆栽，可好看了

npdl 发表于 2014-2-19 12:18

这个灵芝真红~赤芝