大笑真的是治病良药吗？

大笑真的是治病良药吗？

　　人在大笑的时候，呼吸会加快，血液里的含氧量也随之上升，促进了血液循环，同时靠近皮肤的血管会扩张，所以大笑的时候脸会变红。大笑还能降低心率，促进卡路里的燃烧。

　　大笑还能促使大脑分泌内啡肽，内啡肽使人体天然的镇痛剂，成分与吗啡和海洛因相似，因此也能使人觉得身心愉悦。内啡肽还能增强人体的免疫系统，也许这就是为什么心情总是阴郁的人会比成天乐呵呵的人更容易得病的原因。