你越来越胖，可能就是多喝了冷饮！

你越来越胖，可能就是多喝了冷饮！
　　在这个酷暑天气，躲在阳光背后，手里捧着一杯冰凉的果汁，看着杯上冒出的“白烟”，想必谁都无法抗拒的吧！但是在你享受这种“冰凉”之前，最好还是先盘算一下“卡路里”。一罐奶茶的热量至少有180卡，一杯冰咖啡的热量有115卡，一支雪糕的热量就达280卡。你以为冰饮料只是给你解渴，其实它是在往你身体里灌输热量。想想你每天的节食，想想每天起早的运动，想想穿比基尼时露出来的赘肉，你还忍心吃下去吗？
　　其实不止是吃冰淇淋或含糖饮料会发胖，你只要经常吃冷饮，就算是冰水，也会把你送上发胖之路。在一次肥胖女性的调查研究中发现，76%的女性都有出现脾胃虚弱的症状，而其中48%的女性都是因为饮食不规律，且经常大量吃凉食。人吃了冷饮后，胃部就会受到强冷的刺激就会出现胃部急剧冷缩，胃肠道血管壁就会突然紧闭收缩，造成一胀一缩的刺激，久而久之，就造成了脾胃受损，出现了脾胃虚弱症状。
　　脾胃一旦出现问题，即便吃的再少，堆在体内的废物、脂肪也无法自行分解并排出体外，如果你再吃得少，身体很少的气血储备和正常的肌肉就会被分解，用来提供人体的正常运转，这样导致身体的肉就会越来越松弛，皮肤也会慢慢变差。所以，这也是很多人觉得自己吃得不多，却体重不减的原因。