宝宝吃过重调味品危害

宝宝吃过重调味品危害

　　宝宝的味蕾尚未发育完全，感受性较强，对我们而言有一点点口味的食物，对宝宝来说就是口味重的了，长期重口味会给宝宝带来危害，增加生理负担。

　　调味料中多含有钠，而钠的摄取量过多，会导致血压较高的情形，宝宝的生理系统尚未发育完全，在还小时就摄取那么多的钠盐，会对肾脏造成过多负担，因为钠的排泄主要是由肾脏排出的。所以要注意盐的摄入量。

　　引发潜在疾病的危险：宝宝对食物口味的喜好，大多是从小养成的，若喜欢吃重口味食物，如甜食，容易造成蛀牙、肥胖及偏食习惯，甜食吃多了，血中的糖分多，会对胰脏造成负担，甚至糖尿病。

　　形成挑食偏食的坏习惯：婴幼儿食品不要求太鲜美，过早让宝宝食用味精，容易使宝宝吃惯鲜美的食品而不喜欢吃淡而无味的食物，结果养成偏食挑食的坏毛病。

　　养成宝宝良好的饮食习惯和对食物的喜好不是一朝一夕的事情，要依赖恒久的规律和细心的照料才行。