脾是如何“虚”的呢？

脾是如何“虚”的呢？毫不夸张地说，这和久坐有关。

此话怎讲？原来，脾主肌肉和四肢。久坐，肌肉疏于锻炼，自然会反过来伤害脾阳。但这不是最主要的。关键问题，大家可能从来没注意过。这就和我们上面为大家介绍的冲门穴有关系。冲门穴在哪？在我们的大腿根处。冲门穴是干什么的？其穴义的标准解释是脾经在下肢的气血物质在此处向腹部上冲。由此可见，这冲门穴畅通，脾经就畅达。冲门穴不畅，脾经的运行就容易出问题，进而影响到脾的运化功能。而在久坐的时候，我们的大腿根处呈现90度夹角，生生将我们的冲门穴“折”在里面了，而且这状态长时间保持相对静止。长此以往，你说脾经气血岂能顺利通过冲门穴而上达？

此话一出，有些看官可能不屑，觉得有牵强附会之嫌。但是，我们翻阅古籍《黄帝内经》却能看见这样一句话：“脾有邪，其气留于两髀”。髀者，髀髋也，即大腿根。可见，这脾经之邪的确容易滞留在冲门穴附近。而长期久坐所致的脾虚，自然也就容易在冲门穴处有所折射和反应。因此，我们重视冲门穴的气血运行对脾运化的影响，是很有根据的。