一些防晕车的小方法

一些防晕车的小方法，希望能对大家有帮助！！

　　1.放空脑袋型：上车就睡

　　这是小九的绝招，亲试有效，可谓屡试不爽！上车就睡，闭上眼睛，放空脑袋，睡着了就什么都不知道了，还能储存体力，不过这比较适合长途旅途。P了个S，坐车睡觉的前提是你身边有靠谱的朋友在，一个人的话还是不要睡觉了哟，危险。

　　2.转移注意型：和人说话　

　　把你的手机收起来

　　如果是和熟人一起坐车，那可以聊天扯些有的没的，如果是自己坐车，最好靠窗坐或者坐车头，能开窗就开窗，靠着窗欣赏风景或者思考人生都行，反正就尽量转移注意力。不要长时间盯着手机，也不要给自己‘会晕车’的心理暗示，放轻松~

　　3.跟随司机型：紧盯前方

　　坐车的时候，保持视线和司机一致，只看着正前方，让自己处于主动、有预备应对的状态。其实也是晕车的人自己开车就不晕的原因，因为能看到方向和速度的变化。如果是车开的很快的话，就不要去看外面一闪而过的风景了，这样会更晕。

　　4.防患未然型：锻炼身体

　　其实大多数人后期晕车都是因为体质跟不上或者身体亚健康了，所以平时更要加强锻炼，改善身体素质咯，跑步、健身、打球、爬山、骑单车、练瑜伽等等，你爱啥就走起。

　　5.以毒攻毒型：频繁坐车

　　真的有不少人这样做就变得不晕车了！有合适机会的亲可以试验下，不过最好选择短途的、自己能忍受的喔。多坐，没准下一个治愈晕车病的人就是你了。

　　6.简单粗暴型：吃晕车药or贴晕车贴

　　普通药店都会有买，两者最好都是坐车前0.5小时~1小时使用。使用晕车药的话，不要与其他药并用！建议大家选用镇静作用轻微些的药品，避免药效太足让人沉睡不醒。晕车贴贴在耳根或者肚脐，视产品而定。

　　7.闻味去晕型：吃生姜or闻橘皮or擦风油精

　　法宝包括生姜、鲜橘皮、风油精等。坐车的时候含两片生姜，胃里不舒服的时候闻橘皮味儿，头晕的时候在太阳穴或者肚脐涂抹风油精都能有效缓解晕眩感。

　　8.自我放弃型：不坐车了

　　晕车是吧？那不坐车不就行了，每天用11路车（您的两条腿）上下班，从源头上“解决”问题，简直不能更机智~