飞絮漫天，怎么防过敏？

飞絮漫天，怎么防过敏？
　　飞絮漫天是通过粘附到皮肤粘膜上导致过敏的，因此减少粘附就可以减少过敏机会，外罩纱巾，戴帽子、口罩、墨镜，以及外出回来后清洗头面部，更换外衣等，都可以减少飞絮引起的过敏。
　　除了飞絮，这些过敏原也别大意
　　春天被称为过敏季节的原因是因为过敏原的高发和高浓度，如飞絮、花粉以及日光等。花粉是最常见的吸入性过敏原，但是该花粉不是我们常想的牡丹杏花桃花等，一 般是松、柏、杨、柳等树木的花粉，肉眼很难见到，随风飘散，春天浓度奇高无比，导致吸入性过敏反应，如喷嚏、流眼泪、咳嗽等呼吸道过敏的高发，当然，皮肤 发红瘙痒也是伴随的症状或主要症状，需要避免外出进入高浓度花粉的地界，外出后及时清洁鼻腔、皮肤等可以粘附花粉的部位，甚至清洁头发，更换外衣。
　　日光的过敏也在春天开始发生或再次出现，日光的过敏以预防为主，防晒做好了，日光的过敏是不会发生的，防晒方法包括避免强光时间外出（严格要求是 10：00~16：00），戴帽子、眼镜、口罩，穿长袖衣物、车窗贴膜、打伞、涂防晒霜（每2小时一次，SPF值35以上，PA++以上）。
　　一旦过敏，皮肤感觉发红、发干，有些人会随时喷雾于皮肤上，这是不提倡的，建议喷雾后仍要补涂防晒霜或补水面霜，防止水分蒸发过快。另外，一旦严重发红，还需要冷敷，并及时就医。