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[人群保健] 这五类人不宜吃西瓜

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861974751 发表于 17-6-30 16:58:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这五类人不宜吃西瓜
1. 胃病患者
西瓜性冷寒,因此有胃病的人最好少吃西瓜,一次不要吃得过多,且要慢慢吃。

2. 心脏病患者
西瓜含有大量水分,心功能不好的人,吃太多西瓜会增加血容量,加重血管的压力,使心脏负荷过重,严重时会引起心力衰竭等。
3.糖尿病患者
西瓜不仅含水多,含糖量也高,且糖的种类多是葡萄糖和蔗糖,糖尿病患者应禁吃。

4. 口腔溃疡患者
西瓜有利尿作用,口腔溃疡者西瓜吃得太多,会使溃疡复原所需要的水分被过多排出,延长伤口愈合的时间。
5、肾功能不全者
肾功能不全的患者,排出体内水分的能力降低,常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存,血容量增多,使水肿加重,诱发急性心力衰竭。
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 楼主| 861974751 发表于 17-6-30 17:00:07 | 显示全部楼层
吃西瓜的注意事项
1. 饭后不宜吃西瓜
饭后立马吃西瓜,大量的水分会冲淡胃液,影响食物的消化吸收,最好在饭后两小时再吃西瓜。
2. 冰西瓜要少吃
虽然夏季吃冰西瓜让人很享受,但一次吃得太多太急对胃的刺激很大,容易引起肠胃的血管收缩,甚至痉挛。
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