生气的危害

　  生气危害最大的当属心肌缺氧，生气时大量的血液瞬间冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。所以脾气暴怒的人容易发生中风，也容易发生猝死。而且这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。特别是平时患有心脑血管疾病的人，尤其危害更大。我国一位著名的领导人就是在会议中过于激动，导致突发性大面积急性心肌梗塞、合并心源性休克及心律失常、阵发性心房颤动、房室传导障碍，不幸去世。这个教训非常惨痛。
　　再就是胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，经常生气会精神抑郁，严重时还会引起胃溃疡。
　　有一句话叫“怒伤肝”。生气的时候，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。这种物质作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素都会相应增加。
　　还有就是伤神。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采，身体健康大打折扣。