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[其他] 推荐几种美味的鸡蛋食谱

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子凡逗逗 发表于 17-6-13 10:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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推荐几种美味的鸡蛋食谱
  番茄炒蛋
  制作方法:
  1、番茄洗净备用,番茄切块,鸡蛋打入碗中加少许盐后搅拌均匀。
  2、放适量油烧热,放入鸡蛋,稍微煎炒一下。倒入番茄块、适量盐,白砂糖,番茄酱。翻炒均匀就可以出锅啦。
  温馨提示:煎炒鸡蛋时不要太久,不然鸡蛋容易被炒老,不够嫩滑。
  酸辣蛋花汤
  制作方法:
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀。把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝。豆腐切成小片或细条待用。
  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀。
  3、再把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。
  温馨提示:酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好。可用鸡粉代替味精,使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底。下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
  蛤蜊蒸蛋
  制作方法:
  1、备好鸡蛋4个、蛤蜊300克、香葱适量。
  2、鸡蛋打散,然后,往鸡蛋中放入小半勺料酒,搅拌匀均。(放料酒可以去除鸡蛋中的腥味,但切记不要放多,一点点即可)
  3、往鸡蛋中倒入大约300毫升清水,然后搅拌匀均。(首先,鸡蛋和水的比例大概是1:1.5到1:2之间。水量多,蒸好的鸡蛋更滑嫩一些。)
  4、蛋液过筛备用,因为过筛后的口感更加滑嫩。
  5、蛤蜊提前用淡盐水浸泡2个小时,然后放入开水锅中,再往锅中放入几根香葱、1勺料酒去腥,待蛤蜊全部煮开后关火,捞出清洗一下。
  6、把蛤蜊摆到盘子里,再将蛋液倒入盘中,往盘子上盖一层保鲜膜(也可以扣一个盘子。这样能使蛋液自上而下受热均匀)。然后,开水上锅,中火蒸8~10分钟,蒸好后焖2~3分钟取出。
  7、吃的时候,淋少许生抽或蒸鱼豉油,再点几滴香油,撒上一些香葱碎味道更好。
  温馨提示:鸡蛋羹滑嫩可口,营养丰富,大部分人都爱吃。往鸡蛋羹中再放入几个蛤蜊,滑嫩之余,又多了份鲜美,营养也更加丰富。
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缘缘 发表于 17-6-13 10:31:13 | 显示全部楼层
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