这6种食物让癌细胞害怕, 男女吃一点, 身体健康好处多

蒲公英根提取物对癌细胞起到抑制作用。癌症也会慢慢开始好转。蒲公英根的物质不仅对白血病有效，就连乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肺癌等等也有很好的治疗效果。

蒲公英根的茶味甘甜，很好入口，平时用开水冲泡即可，是不可多得的好东西，到了夏季，男人女人可以多喝一喝。

绿茶也是预防癌细胞的强手，绿茶可以防治和减缓食管、肝、乳房还有前列腺内癌细胞的生长，坚持每天饮8杯以上的绿茶，可以降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。

说起绿茶，龙井算是著名的绿茶代表之一，即有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点，香气浓郁，甘醇爽口。糙米，含有皮层、糊粉层和胚芽。可使癌细胞退化、萎缩，对结肠癌有及多种癌症病情有预防的作用。

糙米指除了外壳之外都保留的全谷粒， 平时多吃糙米粥，能很好的滋阴补阳，用小火慢慢熬,熬的越稠越好。粥熬稠后,会有一层厚厚的皮浮在表面。吃掉粥皮,会气色好,白里透红。

相关研究表明，蜂蜜中的蜂乳酸对癌细胞有一定的抑制作用，可防止肝癌和宫颈癌，更是女性美容滋补的营养佳品。常实用蜂蜜，对肝脏有很好的保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，能补充人体体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

在国外，薏米被看成典型的“抗癌食品”，薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。薏米所制成的食品对癌细胞的抑制率可达35%以上。"薏米胜过灵芝草，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。"

葛根里含有的黄酮素，可以控制食管癌、胃癌等癌前病变的发生，葛根也是古代药医记载的名贵食材，被称为“千年人参”所含的营养成分不可小视。葛根全身都是宝贝，用它制成的美食茶饮，是现代人们很好的保健品，可以完全补充人体所需的各种营养元素，对女人丰胸、男人解酒都是有目共睹的功效。

健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

蒲公英根提取物对癌细胞起到抑制作用。