莴笋叶子蒸了吃

知梅的懂梅的美 · 发表于 17-4-16 11:54:45

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？我要加入

x

本帖最后由知梅的懂梅的美于 17-4-16 11:55 编辑

相比莴笋，它绿绿的叶子，可以炒了吃，凉拌了吃，烧汤吃，还可以蒸了吃！

将莴笋叶子洗干净，晾干

切碎，放入盆中

加入适量的面粉拌圴匀，再加入食用油拌匀，目的是蒸岀来的菜比较松散，不粘，

放入屉中，大火蒸十到十五分钟即可

晾凉，放入盐，味精，

将蒜泥加入麻油，辣油，放入蒸菜中拌匀即成美味的一道小菜了！

1521085705 · 发表于 17-4-16 15:31:49

莴笋叶子营养丰富哦。可不能浪费了。

蓉儿 · 发表于 17-4-16 17:37:05

莴笋还可以这样吃啊！还没吃过哦！

小熊维尼 · 发表于 17-4-16 20:23:43

一定很好吃，看着就流口水啊！哈哈

蝶舞 · 发表于 17-4-16 20:26:12

看着不错，一定好吃

西西 · 发表于 17-4-17 10:23:06

下次试试

知梅的懂梅的美 · 发表于 17-4-17 10:29:10

1521085705 发表于 17-4-16 15:31
莴笋叶子营养丰富哦。可不能浪费了。

是啊，平时最喜欢烧汤吃，清新爽口！

清水芙蓉 · 发表于 17-4-17 11:59:46

莴笋叶蒸着吃没吃过。

过儿 · 发表于 17-4-17 13:30:20

莴笋还可以这样吃啊！还没吃过哦！

美好 · 发表于 17-4-17 18:50:27

我喜欢用莴笋叶子炒饭，清香扑鼻，非常好吃，有机会也试试楼主这样的做法，谢谢分享！

帐号		自动登录	找回密码
密码			我要加入

[其他] 莴笋叶子蒸了吃