有条件试试早上泡脚

王扬 · 发表于 16-10-11 22:24:23

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夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上可以早起一刻钟，泡泡脚。在40℃左右的温水泡个5～10分钟，同时用双手按摩脚底、脚趾间隙，能让人一早就活力满分，精力充沛 ~ (●′∀｀●) ~泡脚后再来杯温水，促进新陈代谢。最好再放点菊花或枸杞，清肝养肝。武警总医院王伟岸

海风 · 发表于 16-10-12 21:45:30

试试早上泡脚

ghfghj · 发表于 16-10-12 21:50:06

谢谢分享。

飞行太空 · 发表于 16-10-12 22:29:55

收藏了。。

富迪 · 发表于 16-10-13 12:13:34

这个可以试试

861974751 · 发表于 16-10-24 12:59:16

哎哟，没时间

jiajia2004 · 发表于 16-10-27 10:41:17

有时间试试

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[人群保健] 有条件试试早上泡脚