过敏性鼻炎盐水洗鼻能搞定？真的是这样吗？

春秋是过敏性鼻炎高发的季节，过敏性鼻炎患者在这个季节很是煎熬。卫生部门有一项很专业的统计数据显示，全球有超过六亿人深受过敏性鼻炎的危害。覆盖的人群这么多，影响这么广，我们能做些什么可以减少过敏性鼻炎对我们的影响呢？

过敏性鼻炎的发病原因

过敏性鼻炎患者到底是鼻子的那些部位出了问题呢？正常的鼻甲是比较光滑，没有肿大，不影响通气。过敏性鼻炎患者往往会有鼻甲肿大，鼻分泌物过多，影响呼吸等症状。而造成这些症状的罪魁祸首就是过敏原。

当过敏的人遇到有过敏反应的东西之后，就会产生鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕这些症状。而这些过敏原就是我们常见的螨虫、花粉，牛奶、花生、螃蟹，甚至化妆品等等。每个人的过敏原都不相同！

过敏性鼻炎快试试盐水洗鼻

孙俪孙娘娘曾经在微博上发布了一条关于治疗过敏性鼻炎的小妙招，说是用盐水冲洗鼻子，便能缓解过敏性鼻炎症状。并且强调，这绝对不是广告！娘娘一条微博瞬间引来了29万人点赞，2万人评论和转发。

专家指出：盐水洗鼻虽然不能根治鼻炎，但是对鼻炎患者还是有缓解的治疗效果。原理就在于生理盐水本身有一定的消炎作用，通过生理盐水洗鼻可以把鼻腔内的细菌、过敏原、分泌物从鼻腔内冲出来，从而消除肿胀和水肿。洗鼻的时候注意要选择正规的洗鼻器，普通洗鼻器压力过大容易对鼻黏膜造成损伤，建议选用洁必康洗鼻器，每天1-2次，一周即可见效。

正确洗鼻的注意事项：

1、清洗鼻腔，最好使用专门的洗鼻工具，洗鼻器属于二类医疗器械，购买时要注意购买带有医疗器械批号的产品，这里推荐洁必康洗鼻器；

2、清洗用的盐水，可以去药店或者家附近诊所购买0.9%的生理盐水；

3、冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴；

4、把盐水从一侧鼻孔灌入，水会从另一侧鼻孔中流出来，重复几遍；转过头再冲洗另一侧鼻腔；

5、洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

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盐水洗鼻虽然不能根治鼻炎，但是对鼻炎患者还是有缓解的治疗效果。