“九大仙草之首”：排毒减肥、美容养颜还治胃病

jiajia2004 · 发表于 16-8-19 15:03:10

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“九大仙草之首”：排毒减肥、美容养颜还治胃病

铁皮石斛的功效与作用及食用方法有哪些?石斛药用历史悠久，药用成分既丰富又均衡，能治疗多种疾患，今天我们一起来看看这中国九大仙草之首铁皮石斛对于女人这些奇特的功效：排毒减肥、美容养颜还治胃病

主料：昌弘铁皮石斛8g、红枣15g、桂圆肉12g、红糖片30g
步骤

1.备好石斛

2.备好红枣、桂圆肉和红糖片

3.将昌弘铁皮石斛、红枣、桂圆肉洗干净、放入养生煲里、加4碗清水大火烧滚转中小火煮40分钟。

4.石斛糖水煮至快出锅前10分钟、打开盖放入红糖片继续煮10分钟即可。
5.石斛养胃糖水煮熟盛碗稍晾凉即可享用。

6.成品

功效：铁皮石解是一种名贵中药、性微寒、养胃生津、滋阴清热、搭配温热滋补的红枣和桂圆肉、可中和和石斛的寒性、能缓解脾胃不适、对慢性胃炎有帮助。还滋润五脏六腑兼美容养颜功效、女士们可以常喝哦。

飞行太空 · 发表于 16-8-19 15:20:19

学习了。。

海风 · 发表于 16-8-19 15:36:20

谢谢楼主分享

ghfghj · 发表于 16-8-19 15:45:35

谢谢楼主分享

健康 · 发表于 16-8-19 16:54:31

谢谢楼主分享

春花秋夜 · 发表于 16-8-19 17:02:33

谢谢楼主分享

富迪 · 发表于 16-8-20 11:28:23

学习中，长知识

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