【可疏通软化血管的15种食物】

花儿开放草儿青 · 发表于 16-2-20 20:29:23

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1、玉米；2、白薯；3、苹果；4、柚子；5、木瓜；6、橘子；7、西红柿；8、海带；9、茄子；10、洋葱；11、生姜；12、大蒜；13、黑木耳；14、香菇；15、茶叶。另外，玉米油、海带、紫菜等有降胆固醇作用。为爸妈，为人到中年的自己留着，防止血管过早老化，也防“三高”。

Enid · 发表于 16-2-20 22:37:20

都是常见的食物，很方便选用，学习了

春暖花开 · 发表于 16-2-21 11:54:06

嗯，都是常吃的菜。

1521085705 · 发表于 16-2-21 12:06:04

红薯可不可以呢

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