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本帖最后由 阿香婆 于 16-2-16 09:53 编辑
春晚《父子》这首歌让很多人流下眼泪,大家都在反思,如何对父母及家中的老人更尽孝?小编认为有些孝顺方式是错误的,别犯了! 送礼:只选对的不选贵的 过节送节令食品。中国人崇尚过节,端午节吃粽子、中秋节吃月饼、元宵节吃汤圆,这三种节令食品恰恰是典型的高糖高脂不易消化食品。如果几个女儿过节都给老人送这些东西,那就面临吃不完过期的危险。老人一辈子勤俭节约,这么好的东西怎忍心浪费,只能自己受累吃下去,结果对健康造成不良影响。 送老人不靠谱保健品。尤其是对于身体不好或者大病初愈的老人,我们都喜欢买点营养品送给他们,好让他们的身体快点好起来。出发点是好的,可是往往事与愿违。很多老人吃着昂贵的蛋白质粉吃出肾结石,还有更多“牛初乳”、“深海鱼油”、“某白金”等产品,已经被证实是夸大了保健功效,有些甚至对健康有危害,所以给老人买保健品一定要谨慎。可以为老人送一些纯天然绿色的保健食品、订购健康杂志,或者靠谱养生节目的光盘;空气不好、天气不好时在家练健身器械,如家庭走步机;带他们体验高科技产品,增加生活趣味。比如电动牙刷、电动足浴盆等等。 聚餐:菜肴数量刚刚好 家宴菜肴数量严重超标。好不容易老少相聚一堂,不考虑能不能吃得了,就整一桌子满汉全席,结果是家宴散后,年轻人各自回家,留下老人吃几天的剩菜剩饭。毕竟都是好东西,老人是舍不得扔掉的,只能多热几次吃下去。这样做的后果是摄入热量超标,而且很多菜失去应有的营养价值,还容易吃进去致癌物,非常不利于老年人的身体健康。 用好烟好酒孝敬老人。对老人来说,烟和酒不亚于是毒药,因为极品中华也含有尼古丁,茅台五粮液也含有酒精,即使老人爱这口,为了老人健康,也不能一味顺着,甚至去充当帮凶。虽然有些习惯不可能一下子改变,但是也要努力去说服,身体力行地帮助他们来慢慢改变。 精神:要给老人尊严感 老人的尊严不是要给老人多少钱,让他们享受多么高档的物质生活,老人的尊严其实很简单。 进门主动跟老人打个招呼、吃饭时给老人夹点他们爱吃的;老人外出回来,帮忙接过来手里的东西;老人生日时,给他们一句主动问候,准备一件小礼物,只要做好这些小事,老人就会很满足,很有尊严感。给老人尊严感是尽孝的一个重要方面,这恰恰是年轻人忽视的。比如,老人在家做好饭,却被挑剔不好吃;周末在家睡懒觉,老人几次叫都不起床等,这些看似是小事却让老人很伤心。所以,要孝顺先要从尊重老人开始。 习惯:对老人生活习惯要兼容 爱老要常怀感恩之心,感恩包含对长者谦卑,对老者生活习惯兼容。随着年龄增长,老人的一些观点、习惯或许不合时宜,但晚辈尽量不要与老人当面冲突,这样容易对老人造成较大的心理伤害。其实,老人的唠叨往往来自对孤独的恐惧,才会反复叮嘱,儿女应理解。爱老还要长存惦念之情。在方便时,常回家看看,常问候老人,一个电话、一条短信,让孝化作持续惦念,温暖长辈之心。
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