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[菌类] 香菇肉丸

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映竹随风 发表于 13-1-13 11:18:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【原料】:
  肉泥800克(我是提前一晚上打的,所以猪瘦肉没拍) 香菇八朵
  【配料】:
  姜一块 葱四棵(我楼下菜地自己种的) 蛋清一个 红薯淀粉两汤匙
  【调料】:
  盐两茶匙 生抽一汤匙 老抽半汤匙 白糖半茶匙 黑胡椒一点五茶匙  食用油一汤匙
    1,香菇提前泡软。
  2,香菇和葱切碎末。
  3,肉泥加蛋清,食用油一起搅打均匀备用。
  4,十分钟后放入盐,生抽老抽,白糖,黑胡椒,淀粉,香菇碎用打蛋器搅打到肉色变浅,并且很细腻。(先低速搅拌均匀,再中速打一分钟,停下再打到稍微有点膨胀细腻)。
  5,烧开水,用手挤成丸子,煮开捞出即可。
  6,也可以煎定型。适合烧菜,砂锅。清水煮的一切都适合,尤其适合做汤煮面。
  小贴士:
  1,丸子肉我这次用的前腿精瘦肉,没有肥肉,但是吃起来一点也不干,很弹很香。原因就是我加了食用油,并且搅拌到位。
  2,用虎口反复挤出的丸子,比用勺子直接挖的好。要学会挤丸子呀!
  3,做丸子的流程就是这样,自己可以发挥,加入自己喜欢的,或者选择其他肉,牛肉,鸡肉,鱼肉,虾肉。
  4,没有料理机的同学,可以用肉糜。我这个也是用一种小型手动料理机做的。看来以后生了孩子一定要买个电动的啦!
  面就是水和丸子一起煮开。菠菜焯水,煮开的汤调味后下入面条,面条八成熟放入番茄一起煮,关火加菠菜,香油即可。很简单。
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