Elaine老师的行思笔记—— 满足感源于三种比较

                                                            满足感源于三种比较

Elaine: 最近在看巴里.施瓦茨所著的《选择的悖论》，副标题是“用心理学解读人的经济行为。”其中有一个章节谈到满足感，作者援引了社会学家亚历克斯.迈克洛斯关于体验质量的论述，很有意思，说人们建立满足的标准基于对3个差异的评价：

1、已有的和想要的之间的差异

2、自己有的和别人有的之间的差异

3、现有的和曾经拥有的最好的之间的差异

思：我们有可能迷失者在以上任何一种不满足中。究其原因，

1、已有的和想要的之间的差异 （一个字：贪）

2、自己有的和别人有的之间的差异 （一个字：妒）

3、现有的和曾经拥有的最好的之间的差异 （一个字：不接受变化）

仔细想想，如果在过去曾经有什么不满足，究其原因，无外乎是这几种。佛教中说人有诸多烦恼，而其中贪、嗔、痴，也就是欲望、愤怒、发牢骚，是最麻烦讨厌的，也即是所谓的“三毒”。当这三毒支配了人心的时候，不只是生活，在工作或事业，人生的各个方面都会引起错误和失败。

行： 解决方法只有一个：做一个满足者，而非是最大化者。满足者（satificer) 满足于足够好的东西，有自己既定的标准。而最大化者（maximiser)意味着只能接受最好的，但往往并不知道什么是最好，他会迷失在犹豫中。不用担心，成为一个满足者，与我们不懈的努力和追求并不矛盾。这个世界很大，有无数台阶等待我们攀登。我们要做的，只是确定我们往哪里走，以及下一步踏在何处。

“欲望、愤怒、发牢骚，是最麻烦讨厌的，也即是所谓的“三毒”。当这三毒支配了人心的时候，不只是生活，在工作或事业，人生的各个方面都会引起错误和失败。“
语言的描述是多样的，最终的精华都是让我们的内心安定

人人都有欲望，有欲望就会有愤怒，就会发牢骚，所以要懂得满足，每次带用户去兜率寺就会提醒我一下，知足常乐，“兜率”佛教意思“知足”。
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