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[人群保健] 子宫垃圾“克星”找到了,女人常吃,暖宫祛湿,气色越来越好

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王扬 发表于 19-11-9 11:42:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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子宫是女性朋友的独特器官。它在女性健康中起着非常重要的作用。子宫健康可以促进卵巢中更多雌激素的分泌,使你更有女人味。但是,如果子宫受伤,女性的身体会受到很大影响,所以女性通常必须好好照顾子宫。子宫垃圾“克星”找到了,女人常吃,暖宫祛湿,气色越来越好


香蕉

香蕉能给人体提供维生素E与性激素,有助于女人延缓衰老,防止皱纹生长,多吃香蕉可清理子宫毒素,保护子宫,还可预防妇科疾病,补充营养、增强体质。


南瓜:南瓜具有促进消化和吸收,补充血气,美容养颜的功效。在女性生理期时,选择喝南瓜粥,可以很好的保护子宫,补充气血,保证月经正常是预防子宫肌瘤的基础。


丝瓜,丝瓜有清热解毒、补气补血的作用,日常生活中患有子宫肌瘤的女性不妨多吃一点丝瓜,可以达到清热解毒、活血化瘀的作用,对子宫保养有很好的作用。


红花主要的效果就是活血祛瘀,睡觉之前也可以用它泡脚,一方面能够缓解身体的疲劳,另一方面还可以有效的加快血液循环,帮助子宫去除湿气寒气,起到暖宫的作用。


三七,用它泡水喝,能够加快机体的血液循环,加速机体的新陈代谢,帮助调理因为气滞血瘀而诱发的肌瘤疾病,对于病情的恢复和预防都是很有作用的。
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