预防孩子近视 户外活动不可少

孩子半岁就应进行第一次视力检查

黄学林介绍，视力和屈光度的发育应该是按照规律按部就班进行的。正常来说，两岁半的孩子屈光度应为远视300~400度，散光度数在100度以内，而视力一般在0.3~0.4之间。随着孩子的发育及各种外界环境的刺激，孩子的视力也在逐渐发育，一般视力在3岁能达到0.4，4岁时0.5，5岁时0.6。“这些是最低要求，如果低于这个水平，有可能发生了中高度远视、中度及以上散光、高度近视、斜视等，以及一些先天性因素，如先天性白内障、视网膜疾病等。”

从统计学数据来看，约九成孩子在7岁左右时能达到1.0的视力，屈光度也接近正常的水平。需要注意的是，这个年龄正常的屈光度并不是0度，而是远视150度左右。如果此时近视了，则是近视发生时间提前了。

“家长一定要重视孩子视力的筛查，尤其是屈光度的检查。”黄学林介绍，视力往往受很多因素的影响。屈光度才是真正反映眼球发育状况的指标，屈光度包括近视的度数、散光的度数、远视的度数等。

他建议，宝宝出生一个月内就应做一次视网膜和视神经发育检查，判断孩子视力发育的基础是否正常。当孩子6个月大时就应该做第一次视力评估及屈光检查了，如果没有问题，可以到1岁左右时复查，如有异常，则需要视情况进一步做相关检查，再在1~3个月内复查。