夏日炎炎 宝宝皮肤护理有门道

保清爽 夏季不宜给宝宝留长发

李晓伟说，夏季气温高湿度大，宝宝出汗也比较多，汗液不易蒸发，容易滋生细菌，进而引发一些常见皮肤问题。因此，保持皮肤清爽是夏季护理宝宝皮肤的基础。

“从保护宝宝皮肤的角度而言，对于一岁之前的宝宝，是不建议夏季留长发的，最好是‘小寸头’。”李晓伟进一步介绍，若出汗较多且得不到及时护理，汗液蓄积导致汗腺开口闭塞，汗液不能排出进而撑破汗腺导管刺激皮肤产生痱子、局部合并细菌感染产生毛囊炎或疖肿、诱发湿疹等皮肤问题。

随身携带棉质毛巾，及时给宝宝擦汗；给宝宝穿着吸汗的棉质衣服；局部使用液体痱子粉、炉甘石洗剂；适当降低空调温度；高温天气尽量在室内凉爽环境下活动，这些措施都可帮助保持宝宝皮肤干爽。

部分家长为了保持宝宝皮肤清爽，孩子一出汗就给他洗澡，这也是不提倡的。李晓伟解释，洗澡过多带走油脂，破坏皮肤的油脂膜，使皮肤屏障功能受损，反而对其皮肤健康不利。

夏季给宝宝洗澡的正确“打开方式”是怎样的？李晓伟给出以下建议：夏季可视情况适当增加洗澡次数，活动量大或出汗多时可每日洗澡1至2次；洗澡水温以30℃~36℃为宜；清水洗涤，如果选择清洁用品建议使用添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液，涂抹皮肤后用清水彻底冲洗干净；盆浴时间5~10分钟，淋浴时间最好控制在5分钟以内。

宝宝防晒 6个月内婴儿选“硬防晒”

夏季防晒是家长必须重视的问题，强烈的紫外线照射可导致白色糠疹、晒伤等诸多皮肤问题。

李晓伟介绍，一般6个月内婴儿以“硬防晒”即衣物、帽子、遮阳伞等遮盖防晒为主，6个月以上的婴儿可以使用防晒霜。面对市面上五花八门的儿童防晒产品，该如何选择？李晓伟提醒，家长在购买防晒用品时要注意甄别，选择有资质的大公司，从正规渠道购买。

李晓伟建议，尽量避免在日晒较强的上午10时至下午4时之间外出活动。必须外出时可通过穿衣服戴帽使用遮阳伞等方式防晒，6个月以上的婴儿可在不被衣服遮盖处涂广谱防晒霜。