一到冬天就咳嗽 试试冬病夏治

食疗汤方有助减少慢性咳喘病急性发作次数。

一到冬天，一些慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘患者容易疾病发作或者病情加重。广州中医药大学第一附属医院综合科主任中医师刘琼说，上面这几种呼吸道疾病可归入中医的慢性咳喘病，由于好发于冬季或受凉后易加重，中医也将之归入“冬病”之列。

而“冬病夏治”是中医的治疗特色，是指在夏季自然界和机体阳气最旺盛之时，通过内服外治温补阳气、活血通络，以预防慢性咳喘病在冬季的发生或加重。处于缓解期的虚寒型慢性咳喘病人，一受凉、特别是入冬就容易咳或喘，不妨在三伏天抓紧试一试吧——

外治法：

敷贴沐足温经活络

“慢性咳喘病冬病夏治可分外治和内服法。”刘琼介绍说，虽然方法不同，但都是抓住夏季自然界和人的机体阳气最旺盛之时来温补阳气，达到事半功倍的目的。

外治法有穴位贴敷、穴位注射、沐足等方法。穴位贴敷、穴位注射的时间多选在气温超过30℃的日子，一般是三伏天各治疗一次。今年的三伏分别在7月12日、7月22日、8月11日，初伏已过，不过病史较长的虚寒型慢性咳喘病人，可考虑在三伏天前后一两周增加敷贴次数，以进一步提升机体阳气。但皮肤过敏者应格外留意，适当减少穴位贴敷的时间，以免引起皮肤不良反应。

刘琼建议，除了三伏天接受穴位贴敷、穴位注射治疗，处于缓解期的虚寒型慢性咳喘“老病号”，还可以适当可选用艾叶、桂皮、生姜等药材各15~20克煮水来沐足，以助温经活络。