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[话题讨论] 很多肾病查出来都已中晚期!身体这些信号要及时注意

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爱的守护 发表于 18-12-27 10:02:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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医生常常碰到这样的一些病例,他(她)们或者正处于如花的年龄,前程似锦;或人到中年,事业正蒸蒸日上;或是家中的顶梁柱,在外吃苦打拼,正憧憬着一家人美好的未来……突然有一天,身体出现了异样,医院诊断:慢性肾功能衰竭(尿毒症期)!

晴空霹雳!“怎么会这样?!我平时身体都好好的呀!”他(她)们的人生计划从此改变!

慢性肾病向来被称为是沉默的杀手!很多人等到有症状再去查的时候,往往已经发展到中晚期了!在我们享受生活、自信健康的时候,千万别忽略了身体发出的肾脏求救信号!

信号一:脚肿和眼肿。
肾脏每天过滤的水分差不多有200升,一旦阀门出现了问题,水出不去,水分太多的时候,就出现水肿。两个地方会比较突出,一是脚踝,如果脚踝比平时粗,拿手一按出现一个坑,就叫做可凹性水肿,另一个是早上起床后眼睑水肿。

信号二:起夜次数多,尿量也增多。
如果净水机阀门调节不好了也是标志,白天不是特别明显,主要表现在晚上的起夜次数比较多。

信号三:食欲不佳,有点恶心。
如果肾脏净水功能出现异常,毒素在血液中堆积,不能正常地在尿液中排除,就可能引起食欲不振、恶心。很多肾脏病人第一次就诊不一定是肾内科。有的病人最近吃饭不太好,觉得有点恶心,可能就到消化科去检查,再到中医科调理一下脾胃,转了好多圈才发现是肾脏病。

信号四:皮肤瘙痒。

由于血液毒素对皮肤的刺激,游戏而病人皮肤瘙痒得非常厉害。北方很多老年人到冬季有这样得表现。


信号五:尿的颜色变红。

如果尿出的尿颜色变红,和洗完生肉的水相似,这是血尿,是肾脏病的表现。病人经常会说,大夫我最近小便,发现尿里泡沫特别多。这时候就需要去医院查一下是否蛋白尿。

信号六:晚上老抽筋。
骨代谢不正常,好多病人晚上抽筋,是出现了低钙血症。这是因为肾脏是分泌维生素D很重要的器官,体内维生素D少了,钙的吸收自然要大打折扣。



保养膀胱经时间:下午3点到5点
采穴:后脑天柱穴(位于后发际正中线上半寸处,往两旁各1.3寸有一穴)把手搓热后,放在脑后,用手指按摩,每次5分钟,每小时按摩一次即可。
委中穴(位于膝盖后面的腿弯处,把大拇指放在膝盖上,四个手指放在膝关节后侧中央处就是委中穴了)
手法:按摩5分钟,每小时按摩一次。
保养肾经时间:下午5点到7点
采穴:涌泉穴(在脚底的上三分之一处,而不是脚一半的位置。有一个特好找的方法,把脚放在地上的时候轻轻扣一下地,在脚心留出一个人字形的分叉点,这个点就是涌泉穴)
平时休息的时候可以用脚挠挠地,也能起到不错的效果。
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