电动牙刷刷牙更干净？但并不适合所有人

随着社会的发展与科学的进步，现在的生活用品也方便了许多。例如近几年出现的新产品——电动牙刷。许多人也已经换上了电动牙刷，那么，电动牙刷究竟有什么好呢？我们也该如何正确使用电动牙刷呢？



电动牙刷有何好处？

1.使用方便

刚起床的时候，大多数人的状态还是处于昏昏欲睡的，这个时候刷牙的时间与刷牙动作的规范就很难得到保证。电动牙刷就能确保这些问题得到很好的解决，只要轻轻动一下手，就能把牙齿刷得干干净净。

2.减少损伤

在使用普通的牙刷刷牙的时候，需要使用者自己来控制使用的力度，刷牙的时候，难免有时会出现一些力度过大的情况，或者刷牙的方式是不正确的拉锯式横刷法，从而损害到牙齿和牙龈。



3.深层清洁

电动牙刷旋转的速度非常快，刷牙振动的频率也会变得非常高，牙膏瞬时间就会被分解成为细微的泡沫，深入牙缝进行深层清洁。另外，刷毛的不断颤动可以促进口腔的血液循环，起到按摩牙龈组织的作用。

如何正确地使用电动牙刷？

用手指握住刷柄的时候，记得动作要轻柔，然后将刷头放入口腔内，再启动开关，要呈一定的角度来使用刷毛，使其置于牙齿与牙龈的交界处，先在一个固定的位置上轻轻地旋转、振动刷头数秒后，再变换位置，每个部位都要被覆盖到，包括牙的内表面与咀嚼面，还有后牙的后部，不可以有所遗漏。



刷头的移动要沿着牙龈线，不需要出力按压或者磨擦，刷牙的全过程也可以依靠牙刷来完成。确保刷牙时间达到两分钟以上，并且有效地清洁每排牙齿的内、外以及咬合面。要特别注意下牙舌面这个最难清洁和人们容易遗漏的部位，必须有意识地去清洁到。

与普通牙刷一样，电动牙刷也需要每三个月就更换一个新的刷头。这是因为使用刷头一段时间后，其刷毛就会变得粗糙，容易对牙龈造成损伤。也有试验证明，与使用三个月后的刷头相比，新刷头去除的牙齿斑多百分之三十。

电动牙刷并非适用于每个人

现如今，越来越多的人使用电动牙刷。但是值得注意的是，在使用电动牙刷的时候，倘若操作不当，同样会伤害到牙齿。

口腔医生指出，最好的刷牙方法是上下刷，也就是竖刷。然而，电动牙刷的震动频率与力度都是比较固定的，刷头在牙齿表面旋转的时候与横刷的方式差不多，可能会对牙齿有一定的磨损，严重的话，还可能会引发牙周炎等疾病。

因此，对于患有牙龈炎、牙周炎这些牙齿本身就不是很好的人，就不要使用电动牙刷了。

患有牙龈炎、牙周炎这些牙齿本身就不是很好的人，就不要使用电动牙刷了。