春困睡不醒，看蜂家两兄弟如何助你活力满满（微信）

自从进入了春天，很多朋友都发现自己在不知不觉间有了以下这些情况：明明睡了很长时间，醒了以后却依旧觉得疲惫不堪，上班学习精神不振，总是打瞌睡……这的确也是这个季节里比较容易出现的问题。想要解决这个问题，那就需要请到蜂家两兄弟出手啦，看看蜂蜜和蜂王浆如何助你活力满满一整天。

从古至今，对于蜂蜜可以滋养身体之效早有诸多记载，《本草纲目》中就指出，蜂蜜可清热、解毒、润肠、通便、止痛，能调和百药。古希腊人更将蜂蜜奉为“天赐的礼物”。蜂蜜相较于其它精制糖，富含了更多的营养元素，养生价值更高。

蜂蜜更是一种非常适合上班族食用的食物，因为蜂蜜中含有的小分子单糖葡萄糖与果糖可以被身体直接吸收，转换成能量使用。由于蜂蜜中含有70%以上的葡萄糖和果糖，因此食用蜂蜜可以及时补充体力。在疲劳困倦的下午，来上一杯营养美味的蜂蜜水，为身体补充营养和能量，让你活力满满的迎接下面的工作。

而蜂王浆中含有活化脑细胞机能的麸氨酸，对消除疲劳、懒倦、睡眠障碍等有着不错的作用，乙酰胆碱能帮助改善思维，增强记忆，赋活大脑机能，三磷酸腺苷（ATP）则能向人体提供能量。总之，蜂王浆中的麸氨酸、乙酰胆碱、三磷酸腺苷等能保持人体的正常代谢和能量贮备以及免疫功能的改善，它们共同作用于大脑，促进植物神经功能的恢复和疲劳症状的消除，助你精力充沛，增强免疫力和体质。