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有人问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？
余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。” 有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？” “听过。” “好听吗？” “好听。” “你听得懂吗？”
心态不好，说穿了，就是心太小了。 心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。 心若每天大一点，心态还怎会不好呢？ 你生气，是因为自己不够大度； 你郁闷，是因为自己不够豁达； 你焦虑，是因为自己不够从容； 你悲伤，是因为自己不够坚强； 你惆怅，是因为自己不够阳光； 你嫉妒，是因为自己不够优秀…… 凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。 佛说 “有求皆苦，无求乃乐 ”。 曾经，有一个人为了得到美丽的蝴蝶，便买来一双跑鞋、一只网子。 穿上运动鞋，追逐奔跑了很久，终于在气喘吁吁、满头大汗中抓到几只。
可是蝴蝶在网子里恐惧挣扎，丝毫没有美丽可言。 一有机会，蝴蝶就会飞走。 这就叫 “ 追求 ”。 另一个人也很喜欢蝴蝶， 他买来几盆鲜花放在窗台， 然后静静地坐在沙发上品着香茗， 望着蝴蝶翩翩而来， 心情犹如吸蜜的蝴蝶。 这就叫 “ 吸引 ”。 你若盛开，蝴蝶自来； 你若精彩，天自安排。 是的，一切有关我的问题，都有我的份。 我的家庭不和睦，我的事业不如意，我身体不健康，我的心境不快乐...... 以前，总以为，是周围的人不好，使得我过的不好。 其实一切向内求，你变了，你的世界就变了。 带着这样的心境，特别能读懂“你若盛开，蝴蝶自来”，做好自己，一切美好，都随着而来...... 亲，你盛开了吗？ | 
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