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本帖最后由 云思 于 17-3-31 12:43 编辑
酸甜口味的食物一直以来都备受大家的欢迎,不论是糖醋排骨还是咕咾肉,都是长久以来位居榜首的好菜。小编觉得,蜂蜜甜蜜可口,如果能给它配上一些酸味的食材,滋味一定会更加丰富。今天小编就像大家介绍一款兼具开胃消食、嫩肤养颜作用的蜂蜜山楂茶,来为这个春天添上一份别样的味道。
蜂蜜中含有的酶,能使日常饮食中淀粉类食品转化为容易被吸收的葡萄糖等。山楂含多种维生素、还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
蜂蜜山楂茶,日本和韩国每年从中国进口大量的优等山楂,用于蜜汁食品、罐头的加工很受本国民众的喜爱。而在我国,研究人员对8600年以前河南贾湖遗址中陶器碎片上的残留物进行碳14断代测定,确认山楂是最早入酒的水果。《嵩岳文献》载:5000年前的黄帝时期,嵩山老君洞就有了用山楂酿酒的描述。
那么,蜂蜜山楂茶究竟怎么做呢?小编这就告诉大家。
1、山楂去果柄、洗净,横切一刀用手扒去果核。 2、将山楂放锅内加半碗水放压力锅煮10分钟。 3、压力锅无压力时控干水份捣成泥状。 4、待凉之后加入蜂蜜拌匀,冷却后放入瓶罐中贮存。 5、每天饭后服用2汤勺。
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