萝卜和水果能同时食用吗

专家研究发现，百姓菜篮子里的萝卜就是一剂防癌良药。其原理在于，萝卜中干扰素诱生挤抗肿瘤、抗病毒的作用已为国际公认，其有效成分为双链核糖核酸。专家们在研究了10种蔬菜后，发现了干扰素诱生挤物质，其中又以萝卜的含量最高，同时进一步发现，心里美萝卜、白萝卜、青萝卜、卞萝卜等所有十字花科萝卜，都含有相同的干扰素诱生挤的有效成分。为此，他们为广大读者建议了一个预防癌症的良方：生吃细嚼萝卜（萝卜煮熟后有效成分已被破坏），每日150克。

生吃细嚼萝卜（萝卜煮熟后有效成分已被破坏）
学习了，以前没注意过。

萝卜是个好东东，不是说冬吃萝卜晒人参嘛  ，那说明它的价值很高的。

     萝卜的功效多多，只是吃中药和西洋参时不能和萝卜同食！