眼睛干涩疲劳病根可能在脖子上

jiajia2004 · 发表于 16-8-14 08:59:55

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眼睛干涩疲劳病根可能在脖子上

对于很多经常看电脑、低头伏案工作的人来说，眼睛酸涩、疲劳、视物不清是常见的现象。为此，我们常常要到药店买来眼药水缓解。

现代年轻人的视力问题，有的根源大部分在脖子上。

原来，颈部循行督脉和手足三阳经。这些经络，都直接或者间接地影响着眼睛。当我们长时间保持一个姿势，出现颈部问题的时候，这些经络的气血运行就会受影响，导致眼睛出现问题。

从现代医学角度分析，上端颈部脊髓发出的神经纤维，通过神经纤维网络，最终是连接到眼部组织的。所以，当颈部出现慢性损伤的时候，我们的眼部会出现症状。

其实，这样的病理现象，叫做颈源性视力障碍。临床上，它的发生率非常之高。

正因如此，当干眼症、眼睛酸涩、视物模糊等现象发生的时候，我们可以通过下列方法来调理——

1，在脖子后侧，枕骨以下和颈椎两侧部位寻找痛点，然后不断按压。每个痛点按压30下。

2，用热毛巾热敷颈部，每晚睡前30分钟。

3，用红花60克，水煎取汁，兑入热水，外敷颈部，每晚睡眠30分钟。

4，取生姜一块，在颈部刮痧，尤其是在痛处刮痧，出痧即可停止。

5，避免在颈部吹空调后者电扇。

上述方法是颈源性视力障碍的外治方法，安全可靠，效果确切，值得我们尝试。

蓉儿 · 发表于 16-8-14 13:32:29

长知识

1521085705 · 发表于 16-8-14 14:04:21

学习

春花秋夜 · 发表于 16-8-14 16:12:50

好帖

王静1961 · 发表于 16-8-14 22:07:01

涨姿势了，谢谢分享！

jiajia2004 · 发表于 16-9-19 08:22:00

回去试试看

蝶舞 · 发表于 16-9-19 08:38:24

长知识了，收藏起来

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[人群保健] 眼睛干涩疲劳病根可能在脖子上